|
Co robić, aby włosy nas upiększały? |
|
Małe sekrety. Ważny jest nie tylko dobry szampon, ale również produkty do pielęgnacji włosów, takie jak: balsamy, odżywki, maski i środki do regeneracji końcówek.
|
|
Czytaj całość…
|
|
|
Aby zachować zdrowe włosy, należy pamiętać o następujących zaleceniach:
- Szampon: wybór dobrego szamponu ma decydujące znaczenie. Powinien być dostosowany do rodzaju włosów, ważny jest też jego skład chemiczny, tj. równowaga między składnikami myjącymi i aktywnymi.
- Szczotkowanie: zaleca się porządne szczotkowanie przed każdym myciem.
- Mycie: jego częstotliwość zależy od rodzaju włosów. Normalnym włosom wystarczy jedno lub dwa mycia na tydzień; suchym - jeden raz tygodniowo, a przetłuszczającym się - dwa do trzech razy.
- Suszenie: jest równie ważne jak mycie. Ideałem byłoby suszenie włosów palcami, przy użyciu niezbyt gorącego powietrza z suszarki i układanie szczotką z naturalnego włosia. Suszarkę należy trzymać w odpowiedniej odległości (ok. 20 cm) od włosów.
|
|
|
Włosy w znaczącym stopniu mówią o nas, są naszą „wizytówką". Zły stan fizyczny, czy psychiczny na pewno nie pozostanie bez wpływu na ich wygląd. Dobry szampon to nie wszystko, aby nasze włosy ładnie wyglądały. Jest wiele czynników, które mają negatywny wpływ na ich zdrowie.
Dr Ramon Grimalt, dermatolog z Uniwersytetu w Barcelonie, wymienia listę czynników, które, na dłuższą metę, niszczą włosy:
- Chemiczne: nadmiar farb, szamponów i płukanek koloryzujących, trwałych ondulacji itp.
- Termiczne: suszarki do włosów, żelazka do prostowania włosów, elektryczne lokówki
- Środowiskowe: zanieczyszczenie środowiska, ekstremalne temperatury, promienie UVA
- Mechaniczne: niewłaściwe czesanie, skomplikowane fryzury (koki, warkocze itp.), ściąganie włosów gumką ...
- Emocjonalne:
badania naukowe przeprowadzone na Uniwersytecie w Sheffield wykazały,
że osoby przeżywające silny stres częściej dotykają włosów, ciągną je,
szarpią itp., co może doprowadzić do uszkodzeń mechanicznych i - w
konsekwencji - do utraty aminokwasów. Ponadto, kiedy jesteśmy
przygnębieni lub spięci, mięśnie czaszki również się napinają, blokując
dopływ krwi do skóry.
Dr Grimalt radzi również,
aby suszenie włosów odbywało się w dwóch etapach: „najpierw należy
osuszyć je ręcznikiem, a potem dopiero letnim powietrzem z suszarki.
Jednak najlepszą metodą jest bez wątpienia suszenie na świeżym
powietrzu".
|
|
|
